Yoga tradicional en una shala pequeña y acogedora, en el centro de Madrid, especializada en Ashtanga Yoga estilo Mysore.
Lado B Yoga es un pequeño estudio de Ashtanga Yoga en Madrid centro, a pocos pasos del metro Ópera y del Palacio Real. Ofrecemos clases en grupos reducidos en un espacio tranquilo y acogedor, pensado para practicar con calma y sin presión.
Trabajamos con un enfoque cercano y flexible para que el Ashtanga Yoga sea accesible tanto para principiantes como para personas con experiencia. Si te apetece conocernos, puedes venir a probar una clase y descubrir el espacio con tranquilidad.


Llevo más de un año practicando ashtanga con Lucrecia y estoy encantada. Es una maestra increíble, muy divertida y muy cercana con nosotras. Estoy muy agradecida por lo que hace ❤️
Tengo experiencia con el Ashtanga y puedo decir que con Lucrecia estoy avanzando mucho. Lo mejor es su dedicación y atención a cada persona, de forma súper delicada y respetuosa. De los mejores sitios en Madrid para practicar. Para mí ya es mi centro de referencia.
«Llevaba un tiempo sin practicar ashtanga y necesitaba mucho volver a retomarlo. Lucrecia es excelente. Desde el primer momento te acompaña y te guía en cada postura, ayudándote a avanzar con seguridad. Transmite su pasión por el ashtanga y te anima a ser constante. Además, ofrece un horario muy amplio, lo que facilita adaptarse sin problemas. ¡Muchas gracias Lucrecia!»

